pressione alta (ipertensione) la preparazione per l’appuntamento

Se pensate di avere la pressione alta, fissare un appuntamento con il proprio medico di famiglia o il fornitore di assistenza sanitaria che la sua pressione sanguigna controllata.

Non sono preparati speciali sono necessari per avere la vostra pressione sanguigna controllata. Si potrebbe desiderare di indossare una camicia a maniche corte per l’appuntamento in modo che la pressione sanguigna bracciale può andare bene attorno al braccio in modo corretto. Si potrebbe voler evitare cibi contenenti caffeina e bevande a destra prima del test. Si consiglia di usare il bagno prima di avere la pressione sanguigna misurata.

Cosa puoi fare

Poiché alcuni farmaci, come over-the-counter medicine per il raffreddore, antidolorifici, antidepressivi, pillola anticoncezionale e altri, può aumentare la pressione sanguigna, potrebbe essere una buona idea di portare un elenco di farmaci e integratori si prende con il medico di appuntamento. Non smettere di prendere qualsiasi prescrizione di farmaci che si ritiene possa influenzare la pressione sanguigna senza il parere del medico.

Cosa aspettarsi dal proprio medico

Le visite possono essere brevi, e perché c’è spesso un sacco di discutere, è una buona idea per essere pronti per l’appuntamento. Ecco alcune informazioni per aiutarvi a ottenere pronto per l’appuntamento, e cosa aspettarsi dal proprio medico.

Il vostro tempo con il medico è limitato, quindi preparando un elenco di domande vi aiuterà a fare la maggior parte del vostro tempo insieme. Inserisci il tuo domande dal più importante al meno importante nel caso il tempo si esaurisce. Per l’alta pressione sanguigna, alcune domande fondamentali da porre al medico includere

Oltre alle domande che ho preparato per voi si rivolga al medico, non esitate a fare domande durante il vostro appuntamento in qualsiasi momento, che non si capisce qualcosa.

Il medico è probabile che chiedere una serie di domande. Essere pronti a rispondere alle loro può riservare tempo di andare oltre tutti i punti che si desidera dedicare più tempo. Il medico può chiedere

Che cosa si può fare nel frattempo

Non è mai troppo presto per fare i cambiamenti di stile di vita sani, come smettere di fumare, mangiare cibi sani e di diventare più attivi fisicamente. Queste sono le linee principali di difesa contro la pressione alta e le sue complicanze, tra cui infarto e ictus.